2018-09-09から1日間の記事一覧

自分にとっての当たり前、それが思考のクセ・認知のゆがみ

うつ病治療の原因として認知のゆがみがあると言われています。意外なものが認知のゆがみだったりする。その一つ、謙遜も認知のゆがみであると下のエントリで書きました。kota.hatenablog.com 認知のゆがみの問題は、歪みに気づけないこと 認知のゆがみについ…